結果 環境 用意したもの（主に食事） 生活 編成・立ち回り 走法 S３睡眠走法 ASMR走法 反省 次回への抱負 おわりに おまけ お久しぶりです、実に半年ぶりです。NARU（Twitter→@naru_shiny)です。 今回もPカップを走ったので、感想とか反省とかを色々書いてい…